Winterlicht für Ihr Wohlbefinden

Entdecken Sie die heilende Kraft des Winterlichts in den Schweizer Alpen. Unsere personalisierten Wellness-Programme verbinden therapeutische Lichtanwendungen mit alpiner Ruhe für tiefe Erholung und neue Lebensenergie.

Sonnenlicht auf verschneiten Schweizer Bergen

Unsere Winter-Wellness-Programme

Jedes Programm wurde sorgfältig entwickelt, um die besonderen Qualitäten des Winterlichts für Ihr Wohlbefinden zu nutzen.

Lichttherapie-Programm

Sonnentherapie Wellness-Programm

Ein sechstägiges Programm, das die therapeutischen Vorteile der Wintersonne und Lichtexposition nutzt. Diese Erfahrung erkennt an, dass Licht Stimmung, Schlaf, Energie und allgemeines Wohlbefinden beeinflusst.

  • 6 Nächte in Südlage mit optimaler Lichtexposition
  • Tägliche Behandlungen und Lichttherapie-Protokoll
  • Stimmungsunterstützende Ernährung
  • Zirkadianer Rhythmus-Optimierung
CHF 2'448 CHF 2'750 11% Vorteil
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Goldene Stunde Programm

Goldene Stunden Erlebnis

Ein viertägiges Programm, das sich auf die besondere Schönheit und therapeutische Qualität der goldenen Stunden im Winter konzentriert – jene verlängerten Sonnenauf- und Sonnenuntergangszeiten.

  • 4 Nächte mit Sonnenauf- und Sonnenuntergangsprogramm
  • Mittägliche Behandlungen und Therapien
  • Abendessen mit Sonnenuntergangsblick
  • Licht-Journaling Praxis
CHF 1'890
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Tages-Wellness-Programm

Licht und Wärme Tag

Ein einzelner Tag, der die Wintersonne und Wärme optimal nutzt. Dieses Angebot bietet eine konzentrierte Erfahrung von sonnenorientiertem Wellness für Menschen mit begrenzter Zeit.

  • Morgendliche Bewegungssession im Sonnenlicht
  • Mittägliche Behandlung in lichtdurchflutetem Raum
  • Sonnenerwärmtes Mittagessen
  • Nachmittägliches Thermalerlebnis
CHF 420
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Warum Winterlicht-Wellness?

Die Wintermonate in den Alpen bieten eine besondere Qualität des Lichts – klar, intensiv und heilsam. Unsere Programme nutzen diese natürliche Ressource, um Ihr Wohlbefinden auf mehreren Ebenen zu unterstützen.

Natürliche Lichttherapie

Winterlicht in der alpinen Höhe besitzt eine besondere therapeutische Qualität, die Stimmung, Schlaf und Energie positiv beeinflusst.

Individuelle Betreuung

Jedes Programm wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihren Rhythmus abgestimmt, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Alpine Lage

Crans-Montana bietet südliche Ausrichtung und über 300 Sonnentage jährlich – ideale Bedingungen für Licht-Wellness.

Bereit für Ihre Winter-Wellness-Reise?

Lassen Sie sich von uns beraten, welches Programm am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Wir freuen uns darauf, Sie in Crans-Montana willkommen zu heißen.

Häufig gestellte Fragen

Wie wirkt Lichttherapie im Winter?

Winterlicht, besonders in alpiner Höhe, hat eine besondere Qualität, die sich positiv auf die Stimmung, den Schlaf-Wach-Rhythmus und das allgemeine Energieniveau auswirkt. Unsere Programme nutzen sowohl natürliches Sonnenlicht als auch therapeutische Lichtgeräte, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Für wen sind diese Programme geeignet?

Unsere Programme eignen sich für alle, die sich nach Erholung und Regeneration sehnen, besonders während der Wintermonate. Sie sind ideal für Menschen, die die therapeutischen Vorteile von Licht und alpiner Umgebung nutzen möchten, um ihr Wohlbefinden zu stärken.

Was ist in den Programmen enthalten?

Jedes Programm umfasst Unterkunft, täglich individuell abgestimmte Behandlungen, Zugang zu unseren Wellness-Einrichtungen und maßgeschneiderte Ernährungskonzepte. Genaue Details finden Sie in den jeweiligen Programmbeschreibungen.

Wie kann ich ein Programm buchen?

Sie können uns telefonisch unter +41 27 481 73 29 erreichen oder das Kontaktformular nutzen. Wir beraten Sie gerne zu den verschiedenen Programmen und finden gemeinsam die passende Option für Sie.

Wie weit im Voraus sollte ich buchen?

Wir empfehlen eine Buchung mindestens zwei Wochen im Voraus, besonders während der Hochsaison. So können wir sicherstellen, dass wir Ihre individuellen Wünsche optimal berücksichtigen können.

Besuchen Sie uns

Kontaktieren Sie uns

Wir freuen uns auf Ihre Nachricht und beraten Sie gerne persönlich

Kontaktinformationen

Adresse

Rue du Prado 33
3963 Crans-Montana
Schweiz

Öffnungszeiten

Montag - Freitag: 09:00 - 18:00
Samstag: 10:00 - 16:00
Sonntag: Nach Vereinbarung

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